美味しいウォーキング

健康維持と、酷暑の間に少し増えた体重を落とすべく、
せっせと歩いております。
が、美味しいモノに出会うので困ってしまいます。



岡城跡のウォーキングで。





クルミの木があります。





落ちた実を割ってみました。
オニグルミは、けっこう美味しいんですよ。






おお、銀杏の実が鈴生り。
しかし、城跡の急傾斜の藪なので近寄れません。







私たちのウォーキングは岡城跡から東に下って古い昔の城下を歩き、
北側から再び岡城跡に登城するコースが多いです。






この道で栗を拾いました。








これだけじゃどうしようもないので、
帰り道、スーパーでネット入りの栗を買って、
栗ご飯にしました。美味～♡



この秋、二回目の「天空のプロムナード」。












あれ、バス停なんかあったっけ？






１０月と１１月限定の周遊バスが走っているみたいです。








「ええ？さんびゃくえん？安ーい。」

「あ、豊後竹田駅から久住支所まではバス代がかかるのね。」
「でも、お酒が飲めるじゃん。」
「花公園やＴＡＯの丘を見学して、
　久住ワイナリーでワインとピザを楽しんで、
　ガンジーファームでソフトクリームを食べて……ここで焼き肉でもいいかな。ビール！」
「となると、家からＪＲで豊後竹田まで行って……うーん、時間的に無理だなあ。」
「お酒は飲めないけれど、楽しいかも。」
「いつか乗ってみる？」


こんな会話をしつつ歩いたわけですが、
バスに乗ったらウォーキングにはなりませんがな。
高カロリーも予想されますし……乗るのはちょっと考えてみる……。







前回プロムナードを歩いたとき見つけた栗の木が
いっぱい実を落としていたので、拾って帰りました。
誰も拾ってないところを見ると、プロムナードを歩く人はいないのだろうか……。



　










小さい山栗でしたが、茹でて食べたら美味～♡
(余所で拾ったのも混じってますね。)



プロムナードには酒まんじゅう作りに欠かせない「かんからの葉っぱ」もありましたよ。
まんじゅう作る？







そして、またまた岡城近辺のウォーキング。これは今日１２日。
何事？
　





例の舟道があった稲葉川の十川(そうがわ)の滝のところですよ。
クルミがいっぱい流れ着いていました。









あの倒れた木がクルミの木だったのでは？





洗って２０個ほど拾って帰りましたよ。









もちろん試食も。やはり山育ちですねえ。









ウォーキングコースも秋が深まっていきます。











ウォーキングの道筋には廃屋も多く、食べる人がいないであろう柿の木が
豊かに実をつけていました。






でも、寒い冬に鳥たちの命を繋いでくれることでありましょう。



さて、これはどのようにして食べよう？